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La asertividad en la pareja

Con frecuencia escucho a paciente decir que tienen “problemas de comunicación” con su pareja. No logran conformar acuerdos, no se sienten escuchados, sienten que no saben cómo poner límites sin iniciar una pelea y por lo tanto deciden evadir los temas complicados. Toman decisiones, no como equipo, sino de manera individualista y lo que es peor, se confrontan constantemente en peleas dolorosas que dejan resentimiento y afectan al amor y la intimidad en la relación. Desde hace unos años el concepto de asertividad ha tomado fuerza en el mundo de la psicoterapia, en las revistas de psicología y en los libros de auto ayuda. Sabemos que la asertividad es la habilidad para comunicarnos de forma cla

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